Crispy Bacon Chicken Salad

Featured in: Schnelle Gerichte

Dieser vielseitige Salat verbindet knusprigen Speck und saftige Hähnchenbrust auf einem Bett aus gemischten Blattsalaten. Ergänzt durch süße Kirschtomaten, frische Avocado und würzigen Cheddar sorgt er für eine ausgewogene Geschmacksvielfalt. Abgerundet wird das Gericht mit einem milden Ranch-Dressing, das cremig und frisch passt. Ideal für eine einfache und leckere Hauptmahlzeit.

Die Zubereitung ist unkompliziert: das Hähnchen wird mit Gewürzen im Ofen gebacken, der Speck knusprig gebraten, bevor alle Zutaten miteinander kombiniert werden. Die vielseitigen Aromen und die leichte Textur machen diesen Salat zum perfekten Genuss an warmen Tagen oder als sättigende Mahlzeit.

Updated on Thu, 25 Dec 2025 08:12:00 GMT
Juicy Crispy Bacon Chicken Salad with fresh greens, tomatoes, and creamy ranch dressing on a plate. Merken
Juicy Crispy Bacon Chicken Salad with fresh greens, tomatoes, and creamy ranch dressing on a plate. | kochgenial.com

An einem feuchten Dienstagabend im letzten Sommer wollte ich eigentlich etwas Leichtes kochen, aber der Kühlschchk bot nur Hühnchen und Bacon. improvisiert habe ich diesen Salat zusammengestellt – und er wurde plötzlich zum Lieblingsessen meiner Familie. Das knusprige Bacon zusammen mit dem zarten Hühnchen und der frischen cremigen Ranch ist eine Kombination, die immer wieder funktioniert.

Ich habe dieses Salatrezept erstmals für meine Schwester gemacht, die nach einer langen Arbeitswoche zu Besuch kam. Sie hat sofort nach der ersten Gabel gefragt, wie ich diesen perfekt gewürzte Hühnchen- und Bacon-Kontrast hinbekomme. Jetzt verlangt sie es bei jedem Besuch.

Zutaten

  • Hühnchenbrust: Wählen Sie große, gleichmäßige Stücke für gleichmäßige Garzeit. Das Trockentupfen vor dem Würzen sorgt für eine schöne Kruste.
  • Thick-cut Bacon: Die dickere Scheiben behalten mehr Biss und werden nicht zu schnell zu dunkel. In der Pfanne braten für maximale Knusprigkeit.
  • Gemischte Salatgrüns: Römersalat gibt Struktur, Baby Spinat mildert die Stärke, Arugula bringt Pfeffrigkeit – eine perfekte Harmonie.
  • Kirschtomaten: Halbiert释放 mehr Säfte und verteilen sich schön im Salat. Wählen Sie vollreife Exemplare.
  • Rote Zwiebel: Dünne Scheiben bringen Schärfe ohne zu dominieren. In kaltem Wasser kurz getaucht wird sie milder.
  • Avocado: In Würfel geschnitten für cremige Textur in jedem Bissen. Ein Spritzer Zitronensaft verhindert Braunfärbung.
  • Geriebener Cheddar: Der milde Geschmack verbindet Hühnchen und Bacon. Frisch gerieben schmilzt er besser.
  • Ranch-Dressing: Cremig und reichhaltig bringt alles zusammen. Selbstgemacht mit Frischkäse ist besonders gut.
  • Olivenöl: Hilft den Gewürzen am Hühnchen zu haften und fördert die Bräunung im Ofen.
  • Knoblauchpulver und geräuchertes Paprika: Diese Kombination gibt Tiefe ohne zu überwältigen. Das Paprika bringt eine subtile Rauchigkeit.
  • Salt und Pfeffer: Frisch gemahlener Pfeffer bringt mehr Aroma. Das Hühnchen muss großzügig gewürzt werden.

Anweisungen

Ofen vorheizen:
Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor. Ein heißer Ofen sorgt für eine schöne Bräunung und saftiges Inneres.
Hühnchen würzen:
Tupfen Sie die Hühnchenbrust trocken und reiben Sie sie mit Olivenöl und allen Gewürzen ein. Lassen Sie es 10 Minuten ruhen für bessere Geschmacksentwicklung.
Hühnchen backen:
Geben Sie das gewürzte Hühnchen auf ein Backblech und backen Sie es 18–20 Minuten, bis die Säfte klar laufen und die Kerntemperatur 74°C erreicht. Ruhen Sie es 5 Minuten vor dem Schneiden.
Bacon braten:
Braten Sie die Baconscheiben bei mittlerer Hitze knusprig. Lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen und hacken Sie sie in mundgerechte Stücke.
Salat vorbereiten:
Geben Sie alle Salatgrüns, Kirschtomaten, rote Zwiebel, Avocado und Cheddar in eine große Schüssel. Mischen Sie alles vorsichtig durch.
Anrichten:
Verteilen Sie das in Scheiben geschnittene Hühnchen und das Bacon über dem Salat. Drizzeln Sie das Ranch-Dressing darüber vor dem Servieren.
A close-up shot of the flavorful Crispy Bacon Chicken Salad with bacon, chicken and avocado. Merken
A close-up shot of the flavorful Crispy Bacon Chicken Salad with bacon, chicken and avocado. | kochgenial.com

Nach einem langen Arbeitstag habe ich diesen Salat oft auf dem Tisch – er kommt schnell zusammen, aber er fühlt sich nicht wie ein Notfall-Essen an. Meine Kinder lieben es, das Hühnchen und Bacon selbst anzuordnen, und es wird zu einem kleinen Familienereignis.

Hühnchen-Variationen

Wenn Sie Zeit sparen möchten, können Sie vorgegartes Hühnchen vom Grill oder vom Rotisserie verwenden. Das Ergebnis wird fast genauso gut, und es ist ein toller Weg, Restekochsen zu verwerten.

Dressing-Alternativen

Ranch ist klassisch, aber Blue Cheese bringt mehr Tiefe. Ein einfaches hausgemachtes Dressing aus Mayo, Joghurt und frischen Kräutern schmeckt oft besser als gekaufte Versionen.

Salat-Anpassungen

Für mehr Knusprigkeit können Sie Croutons hinzufügen – gemacht von altem Brot mit Olivenöl und Gewürzen. Erbsen, Mais oder geröstete Paprikawürfel bringen Farbe und Textur.

  • Restekochsen oder vorgegartes Hühnchen spart Zeit ohne Geschmack zu verlieren
  • Croutons oder geröstete Nüsse für extra Knusprigkeit
  • Das Dressing aufservieren lassen, damit jeder selbst dosieren kann
A delicious, colorful bowl of Crispy Bacon Chicken Salad: a perfect American main dish. Merken
A delicious, colorful bowl of Crispy Bacon Chicken Salad: a perfect American main dish. | kochgenial.com

Dieser Salat ist einer dieser Gerichte, die einfach funktionieren – nicht zu kompliziert, nicht zu einfach, einfach perfekt für das hektische Leben. Guten Appetit.

Fragen und Antworten zum Rezept

Wie lässt sich das Hähnchen besonders saftig zubereiten?

Um das Hähnchen saftig zu halten, empfiehlt es sich, es mit etwas Öl und Gewürzen zu bestreichen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C etwa 18-20 Minuten zu backen. Danach kurz ruhen lassen.

Kann man auch andere Salatsorten verwenden?

Ja, gemischte Blattsalate wie Rucola, Babyspinat oder Romana passen hervorragend und sorgen für Vielfalt in der Textur und im Geschmack.

Gibt es Alternativen zum Ranch-Dressing?

Ein leichtes Joghurtdressing oder ein Vinaigrette auf Zitronenbasis eignen sich gut als Alternative und bringen frische Noten ins Gericht.

Wie macht man den Speck besonders knusprig?

Speck am besten in einer heißen Pfanne ohne zusätzliches Fett langsam ausbraten bis er goldbraun und knusprig ist. Nach dem Braten auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Kann der Salat vorbereitet werden?

Das Gemüse kann vorbereitet und gekühlt werden, allerdings sollte der Speck erst kurz vor dem Servieren hinzugefügt werden, um Knusprigkeit zu bewahren.

Crispy Bacon Chicken Salad

Herzhafte Kombination aus knusprigem Speck, zartem Hähnchen und frischem Salat mit cremigem Dressing.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Garzeit
20 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
Von Kochgenial Felix Schneider

Kategorie Schnelle Gerichte

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsinfos Glutenfrei, Low-Carb

Zutaten

Proteine

01 2 große Hähnchenbrustfilets ohne Knochen und Haut (ca. 1,1 lbs)
02 6 Scheiben dick geschnittener Speck

Salat

01 6 Tassen gemischte Salatblätter (z. B. Römersalat, Rucola, Babyspinat)
02 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert
03 ½ rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
04 1 Avocado, gewürfelt
05 ½ Tasse geriebener Cheddarkäse

Dressing

01 ½ Tasse cremiges Ranch-Dressing (gekauft oder hausgemacht)

Gewürze & Öl

01 1 EL Olivenöl
02 ½ TL Knoblauchpulver
03 ½ TL geräuchertes Paprikapulver
04 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Backofen vorheizen: Heizen Sie den Backofen auf 400°F vor.

Schritt 02

Hähnchen vorbereiten: Tupfen Sie die Hähnchenbrustfilets trocken. Reiben Sie sie mit Olivenöl, Knoblauchpulver, geräuchertem Paprikapulver, Salz und Pfeffer ein.

Schritt 03

Hähnchen backen: Legen Sie die Hähnchenbrust auf ein Backblech und backen Sie sie 18–20 Minuten, bis der Fleischsaft klar ist und die Kerntemperatur 165°F erreicht. Fünf Minuten ruhen lassen und dann in Scheiben schneiden.

Schritt 04

Speck zubereiten: Währenddessen den Speck in einer Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Schritt 05

Salat mischen: In einer großen Salatschüssel gemischte Salatblätter, Kirschtomaten, rote Zwiebel, Avocado und geriebenen Cheddarkäse vermengen.

Schritt 06

Anrichten: Geschnittenes Hähnchen und Speck über den Salat geben.

Schritt 07

Dressing hinzufügen: Vor dem Servieren Ranch-Dressing darüberträufeln und vorsichtig vermengen oder das Dressing separat servieren.

Benötigtes Zubehör

  • Backblech
  • Pfanne
  • Salatschüssel
  • Küchenmesser
  • Schneidebrett

Allergiehinweise

Überprüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene. Hole im Zweifel ärztlichen Rat ein.
  • Enthält: Milchprodukte (Cheddar, Ranch), Ei (im Ranch-Dressing), mögliches Gluten (im Ranch-Dressing, Etikett prüfen)
  • Speck kann Zusatzstoffe oder Gluten enthalten; Verpackung prüfen.
  • Bitte alle Zutatenetiketten auf Allergene überprüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Die Nährwert-Angaben dienen nur als Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 480
  • Fett: 32 g
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Eiweiß: 36 g